jocccc 81.1 km Bringázás 2019-09-28-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2019.09.28 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:20

Távolság

81.1 km Szint: 820 m

Tempó

02:09 p/km (27.91 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

délelőtt még dolgoztam, így a Poly-s tekerásrúl lemaradtam. először Dömörkapu, majd ki akartam próbálni a dobkői sípálya alatti utat, de nem igazán tetszett. felfeléket azért óvatosan próbáltam, nem vagyok olyan állapotban. és végre nem is ment 170 fölé a pulzusom. jó volt, de a bal térdem eléggé megfájdult.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.