janosib 2.5 km Futás 2019-09-22-n 00:02-kor

janosib futás

Futás2019.09.22 Vasárnap, 00:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:10:29

Távolság

2.5 km

Tempó

04:12 p/km (14.31 km/h)

Edzésleírás

VI. Ajkai Duatlon - 2. futás

Hát az elején nagyon fájt a belső combom, de aztán sokkal jobb lett :-) A két kör közül ezért a második gyorsabb is lett és örültem, hogy Era nem csak a pályán, de időben is mögöttem van (a lányok egy-másfél perccel indultak később). Kihajtottam, magam, jól esett beérkezni.

GPS szerint: 2km (nem indítottam el időben az órát, de kb. ennyi volt az első futás alapján)

Teljes idő: 1:10:31 (kategóriámban a 12. lettem, férfiak között abszolútban a 68. és 15 nő is megelőzött)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 1683 napja

megint oda tetted magad. :-) Ezt azért kedvelem benned - mész, csinálod! Király vagy! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.