2010.03.20 Szombat, 11:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:59

Távolság

9.37 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
192

Edzésleírás

A hétvégére leutaztam én is a Balatonra, hogy szurkoljak Apának. És ha már ott voltam, futottam is egy kicsit. Az idő szerencsére gyönyörű volt, végre megjött a várva-várt tavasz. Szepezdről indultam és Akaliig futottam. Nagyon jól ment, szinte röpültek a kilóméterek. Mintha feltámadtam volna. Bár a feltámadás még nem teljes, mert a pulzusom nagyon magas volt végig. Igaz, hirtelen jött ez a meleg és gyorsabb is voltam jóval az utóbbi időben megszokottnál. De olyan jól esett! A legjobb az volt, hogy mennyien szurokoltak nekem is, pedig láthatták, hogy rajtam nincs rajtszám. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:59 9.37 05:58 10.04 0 0 192 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

KeMa képe

KeMa 5386 napja

Nagyon ügyi voltál :)

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17