Edzésleírás
A szakács képzésem miatt sok mindenre nem jutott időm az elmúlt egy évben, a kéktúrát bántam egyedül, mondjuk azt nagyon. Zalakaroson hagytuk a kocsit, cél, ameddig eljutok, mire jön a busz. Férjem kicsit beteges, gyerek ma nem volt olyan kilépős így nem jutottunk el Nemesvidre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:24 | 1 | 14:24 | 4.17 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:15 | 1 | 23:15 | 2.58 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:45 | 1 | 16:45 | 3.58 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:09 | 0.42 | 17:01 | 3.52 | 37 | 0 | 0 | 0 |