Ladis futás

Evening Run2019.09.19 Csütörtök, 18:21:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:23

Távolság

20.08 km Szint: 312 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
87
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 312 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 20 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -11 0 0 0
00:04:41 1.02 04:35 13.07 -17 0 0 0
00:05:07 0.99 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 37 0 0 0
00:06:15 1.01 06:11 9.70 68 0 0 0
00:05:12 0.99 05:15 11.42 -11 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -16 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 26 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -36 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -60 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:00:29 0.07 06:54 8.69 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!