Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:17Távolság
18.21 km Szint: 252 mTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
96
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 252 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.99 | 04:59 | 12.04 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.18 | 05:50 | 10.29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
