SpeedyGonsales 10.07 km Futás 2019-09-18-n 10:24-kor

SpeedyGonsales futás

Morning Run2019.09.18 Szerda, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:18

Távolság

10.07 km Szint: 22 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Nagyon nehézkesen indult 6percesben, aztán 6-ik km után magamra találtam olyannyira hogy bőven 5perc/km alá mentem olyannyira hogy 4:30 alá is bekukkantottam ráadásul szembeszéllel.
Believing in myself

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.