Edzésleírás
Tulajdonképpen ma egész álló nap a friss levegőn voltam, és ezt a kb. 6 km-t úgy 6 óra alatt tettem meg :-) Délelőtt Gankival, és a picurokkal, délután meg Ági barátnőmmel, és az egész családjával. Nagyon kellemes nap volt, már sötétben értünk haza...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 6 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |