Edzésleírás
Spinning kismama módra :-)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Én már várom a kismama jóga bejegyzéseket :-)
amúgy JB vel egyszer elmentünk egy spinracingre, aztán gondolkodtunk hogy az oktató miért nem áll ki... no a végén leesett a tantusz, komoly pocakkal rendlkezett, tehát tekerni bátran, csak okosan enni :-)
Gandi 5364 napja
Azok is vannak már Szasza :-) Én kicsit tartottam a spinningtől, de így, a pulzust figyelve teljesen ok a mozgás. Ami aggasztó, az a hangos zene, hamarosan sok lesz majd a babának...