szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:13Távolság
21.67 km Szint: 176 mTempó
07:04 p/km (8.49 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 176 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1.01 | 06:13 | 9.64 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.99 | 05:53 | 10.21 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1.36 | 05:51 | 10.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.65 | 06:34 | 9.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1.01 | 06:23 | 9.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 0.97 | 06:18 | 9.51 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1.02 | 06:33 | 9.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 0.99 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 0.99 | 07:36 | 7.90 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.01 | 07:50 | 7.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1.01 | 08:19 | 7.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 0.98 | 08:23 | 7.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1.02 | 07:54 | 7.60 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 0.99 | 07:24 | 8.10 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.66 | 08:20 | 7.20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
