Edzésleírás
A tegnapi etap ismétlése. Aszél sem változott sokat, csak legfeljebb az iránya. Már az első lépéstől kezdve tompa és fáradt voltam. 30:39 ill. 30:08.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:47 | 14 | 04:21 | 13.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |