duli62 futás

2010.03.19 Péntek, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

14 km

Tempó

04:21 p/km (13.82 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi etap ismétlése. Aszél sem változott sokat, csak legfeljebb az iránya. Már az első lépéstől kezdve tompa és fáradt voltam.   30:39 ill.  30:08.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:47 14 04:21 13.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!