duli62 14 km Futás 2010-03-18-n 13:00-kor

duli62 futás

2010.03.18 Csütörtök, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

14 km

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Edzésleírás

Jászárokszállás. Találtam egy gátat amin lehet futni, bár olyan puha a talaja mintha homokban mozognék. kifelé melegem volt, de fordulás után rögtön rájöttem miért (pofaszél). Vissza küzdelem az elemekkel. Tegnap még jó volt a vastag alsó, ma már a vékony is soknak tünt. 29:17 ill 30:45

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:02	14	04:17	13.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria 5166 napja

Hát majdnem együtt futottunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.