cseha futás

2010.03.18 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Csatlakoztam a "rehab kocogók" táborához, amit ma Bono és Ripetti alkotott. Két kör a várban, plusz oda és vissza futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 5215 napja

Éljenek a rehabosok!!!!:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!