Pepe88 bringázás

2019.08.17 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:35

Távolság

59.86 km

Tempó

01:51 p/km (32.48 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

POLAR

 

Kombi edzés előtt bringa. BUdakalászon mentem 2.kört. Kifelé és az első kört ilyen normál iramban, bár azért ahogy nézem 1.körben is azért már lendületesebb volt. 2.körtől pedig lendületesen mentem végig. A végén kicsit kellett köröznöm a Szigeten, mert előbb értem be oda, de erőm azért szerencsére volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:00 1.44 02:47 21.60 0 0 0 0 122
00:04:13 2.49 01:42 35.43 0 0 0 0 0
00:22:13 10.92 02:02 29.49 0 0 0 0 127
00:17:40 9.61 01:50 32.64 0 0 0 153 140
00:17:06 9.59 01:47 33.65 0 0 0 153 140
00:19:18 10.85 01:47 33.73 0 0 0 166 148
00:08:34 4.92 01:44 34.46 0 0 0 161 151
00:08:47 5.07 01:44 34.63 0 0 0 165 155
00:08:44 4.97 01:45 34.15 0 0 0 156 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!