nyesoe21 10.01 km Futás 2019-08-17-n 18:24-kor

nyesoe21 futás

2019.08.17 Szombat, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:43

Távolság

10.01 km Szint: 58 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	6	89	180	156
00:05:39	1	05:39	10.62	7	154	175	165
00:05:44	1	05:44	10.47	6	156	176	166
00:04:36	1	04:36	13.04	4	162	190	176
00:04:47	1	04:47	12.54	5	160	193	179
00:04:43	1	04:43	12.72	4	171	193	184
00:05:09	1	05:09	11.65	6	165	195	182
00:05:53	1	05:53	10.20	7	161	183	174
00:05:45	1	05:45	10.43	10	158	178	171
00:05:43	1	05:43	10.50	3	167	182	173
00:00:01	0.01	01:40	36.00	0	177	177	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.