gbalazs futás

2010.03.17 Szerda, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:37

Távolság

12 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

3 km bm, 10* 400m, közte200m lazákkal+3 km levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:37 12 04:53 12.28 0 0 176 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!