Edzésleírás
A végét egy kicsit meghúztam, emiatt lett magas a pulzusom, de azért nem egy ötcsillagos futás! A terepcipőmben kellett volna menni, kifelé akkora sár volt. De új cipőben menjek a sárban? :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:02 | 11.2 | 05:48 | 10.33 | 10 | 145 | 172 | 163 |