Edzésleírás
Laza
Hideg nem volt, de ha már a szervezet hellyel közzel hozzászokott a körülményekhez, ilyen lassabb futás során és ilyen rövid távon még ki tudja az ember könnyen bírni a meleget. Zrínyi u.-Páterdomb és vissza.
Asics pulse 6
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 10.15 | 04:38 | 12.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |