nyesoe21 8.11 km Futás 2019-08-07-n 06:14-kor

nyesoe21 futás

2019.08.07 Szerda, 06:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8.11 km Szint: 45 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

135

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	7	135	191	171
00:05:30	1	05:30	10.91	5	158	175	168
00:05:35	1	05:35	10.75	5	165	189	175
00:05:34	1	05:34	10.78	3	165	182	174
00:05:29	1	05:29	10.94	6	161	181	173
00:04:45	1	04:45	12.63	5	165	192	180
00:04:57	1	04:57	12.12	8	167	191	178
00:04:55	1	04:55	12.20	6	168	190	180
00:00:36	0.11	05:27	11.00	0	182	193	189

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.