Edzésleírás
Laza futás, éppen hazaértem Erdélyből. Az egész napos álldogállást éreztem, meg a kis kihagyást is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:03 | 5 | 05:13 | 11.52 | 0 | 64 | 171 | 145 |