Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:28

Távolság

3 km

Tempó

20:49 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

10. K&H Velencei-tavi túratriatlon L táv-úszás

Zsombival és Tomival vágtunk neki a távnak és szerencsére az előző két évinél jóval kellemesebb idő fogadott. A pénteki szinte egész napos eső után, még a sártól is kicsit tartottam, de nem volt semmi gáz. Jó korán indultunk és már fél kilenc felé elindultunk, így nem is voltak olyan sokan a vízben. A háromszög első szárán az első 400 méteren sokan még sétáltak, mert nem volt nagyon mély a víz, azonban én nagyjából 150-200m séta és bemelegítő ugrálás után már úsztam. Nem nagyon éreztem, hogy milyen tempóban megyek, de nem lett rossz az első kör (31:31) és itt még a csippantásra is várni kellett, mert összejöttünk néhányan. A második körben igyekeztem tartani a tempót, ami nagyjából sikerült is, de inkább kicsit lasabb voltam, viszont az időm jobb lett (30:57), mert kifelé már siettem és sor sem volt. Az első depót nem méri a BSI, de triatlonistaként én beleszámoltam az időbe, bár ennek ellenére kényelmesen oltöztem.

Depó: 5:53