Borsi futás

2010.03.14 Vasárnap, 10:43:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:09:32

Távolság

21.1 km

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Dunamenti Futógála (Zöld Gömb) félmaratoni táv.

Helyezés: korosztály 2. 

Úgy érzem, nagyon jót futottam, pedig se testem, se lelkem nem kívánta az egészet. (Kicsit nyűgös vagyok az utóbbi időben...na, majd ez is elmúlik egyszer!!!! :)))))))))) A szerdai izomláz még mindig meg volt reggel, nem volt könnyű elindulni, de azért csak- csak belejöttem.

Az időjárás gyalázatos volt, a fél távon viharos erejű (legalább 70-80 km-es) szél volt, csak úgy nyögtek, hajladoztak, nyikorogtak a fák! Nem volt ez jó érzés..., hol napsütés, hol szemerkélő eső, a végén pedig még apró szemű jégzáport is kaptunk! :))))))))) Azt pedig mondani sem kell, hogy levegőt egyszerűen nem kaptam, majdnem 90 fokban bedőltem...Szóval: kemyény volt, de iszonyúan jól éreztem magam, igazán jól esett ez a kis futás!!!! Jó felkészülés volt a veszprémi 6 órásra! :)))))))))) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:32 21.1 06:08 9.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!