lroland 16.29 km Futás 2019-07-24-n 05:24-kor

lroland futás

Morning Run2019.07.24 Szerda, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:21

Távolság

16.29 km Szint: 1 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Reggeli futás a hegyek felé, szigorúan átmozgató tempóban. Kellemes idő volt, bár hűvösnek sem mondanám, viszont csak az utolsó 2 km-en sütött rám a nap, addig árnyékban voltam. Ennyi emelkedő és a hajnali időpont mellett kifejezetten hízelgő a 126-os pulzus.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1482

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.