Dangercat futás

2019.07.23 Kedd, 15:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:59

Távolság

25 km Szint: 803 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

Börzsönyi Barátkozások I. felvonás

Királyrét - P- - Jelzetlen - Magas-Taxi turistaház - P- - Nagy-Hideg-hegy - K négyzet; K- - K négyzet - S négyzet - S+ - S háromszög - Nagy-János -tető - S háromszög - S+ - Inóci-nyereg - S+ - S háromszög - Szép-bérc - S háromszög - S+ - Kisinóci-rét - Z- - Királyrét - Aszfalt - Szokolya, Paphegy

 

Annak ellenére, hogy az eleje elég problémásan indult (elkevertem a Pirosról és végül árkon-bokron értem el a turistaházat) egészen jó kis futás lett belőle. Ráadásul a Börzsöny kifejezetten megnyugtatóan hatott az idegeimre, a csúnya elkeverés ellenére sem idegeskedtem vagy aggódtam azon, hogy merre járok. Teljesen ismeretlen utakat jártam, határozottan tetszett:) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:51:59 25 06:53 8.72 803 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!