Edzésleírás
Pilisszentlászló - P- - Apátkúti-völgy - P- - Z- - VIsegrád - K- - Fellegvár - K- - K+ - K+; Z- - Etetői-rét - K+ - K-; P- - Pap-rét - K-; P- - Pilisszentlászló
Eddig azt hittem, hogy a Kék jelzés végtelen hosszúságú a Pap-rét felé...ma rájöttem, hogy a Kék egy izgalmas útvonal a K+-hez képest.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:31 | 23.5 | 06:55 | 8.68 | 745 | 0 | 0 | 0 |