kincsoo futás

2010.03.13 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:19

Távolság

4 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

elkezdett szemetelni az eső. többet terveztem, de az most csak átmozgatás volt a holnapi napra, mert akkor futok

5km-t időre. lesz egy alap szint időm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:19 4 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!