Egész jól haladtunk, de mivel én fél órával gyorsabban elkeszülök, futottam egyedül egy kicsit másfelé is. Nyugis a város ilyenkor nagyon.
Asics gt 1000 blue
Edzésleírás
Lillával 10-ig, aztan egyedül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 16.26 | 04:37 | 13.01 | 56 | 0 | 0 | 0 |