Edzésleírás
1km bem 6:00/km - 6km 4:59/km 151(155)bpm - 1km lev 5:48/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:41 | 8 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 155 | 145 |