nyesoe21 5.01 km Futás 2019-07-18-n 10:55-kor

nyesoe21 futás

2019.07.18 Csütörtök, 10:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

5.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

118

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	7	118	190	171
00:05:20	1	05:20	11.25	7	164	198	181
00:05:07	1	05:07	11.73	6	165	184	175
00:05:08	1	05:08	11.69	5	163	188	173
00:05:00	1	05:00	12.00	7	166	191	182
00:00:01	0.01	01:40	36.00	0	186	186	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.