Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 17 | 03:32 | 17.00 | 0 | 90 | 92 | 163 | 142 |
Cyco, remélem meggyógyultál és 100%-os vagy. Mindenki hiányol az edzésről, régen láttunk.
Cyco 5400 napja
Üdv mindenkinek, edzek én, csak nem mindíg tudok úgy mint a többség. A héten kicsit kapart a torkom így a futást hagyangoltam. Voltam viszont közösségi életet élni kedden a ViniBIke-al, moziban!
Uuuaaa Cantona !
Holnap az idjárás miatt görgő a terv, valamint egy hosszabb futás Kerti Pityuval. Ha meg már végre jó lesz az idő, közösen nyomolunk kint az országúton.