Edzésleírás
Fokozó futás Gergővel. Jól esett, persze nem bírtam végig futni amit Mr "10el kevesebb pulzus" :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:35 | 2.5 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 143 | 131 | |
00:12:31 | 2.5 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 151 | 146 | |
00:12:28 | 2.5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 154 | 149 | |
00:12:07 | 2.5 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 157 | 152 | |
00:11:50 | 2.5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 160 | 157 | |
00:03:47 | 0.7 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 153 | 146 |
Leo 5374 napja
Nem, csak nem mindíg bíbelődöm azzal, hogy előszőr beírom az egész edzésre vonatkozó pulzus adatokat, majd azután a köridőket. Van, hogy elrontom, akkor hülyeség mentődik el stb stb. De majd lehet több időt szánok rá.