Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:10Távolság
17.59 kmTempó
01:43 p/km (34.99 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
75
Maximum
161
Edzésleírás
Levezető görgőzés, közepes fékerő ... a bemelegítés után 10' belepörgetés (102 rpm), majd levezetés;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:01 | 5.5 | 01:49 | 32.95 | 0 | 86 | 75 | 133 | 125 | |
| 00:10:05 | 6.65 | 01:31 | 39.57 | 0 | 103 | 133 | 161 | 154 | |
| 00:10:04 | 5.44 | 01:51 | 32.42 | 0 | 85 | 145 | 161 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon bTwin Sport 1
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
Cateye Strada Cadence
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
