janosib Úszás

Úszás2019.07.08 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.85 km

Tempó

32:26 p/km (1.85 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés

200 25 erős-25 laza-200 erős-150 hát

150 25 erős-25 laza-150 erős-150 hát

150 25 erős-25 laza-200 erős (3:55)-200 hát

100 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!