breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:42Távolság
5.8 kmTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
...és már megint szakad a hó...
Lassabban haladtam, és a pulzusom is magasabb lett mint szerettem volna, így két kör helyett csak egyet futottam.
A Mizuno cipőm sarkát speciálisan úgy tervezték, hogy ilyen időjárásban összegyűjtse a havat. Remek!!! Minden ötötdik lépés utám már úgy éreztem, hogy magassarkú topánkában lépkedek. Aztán jött a sarkon csoszogás - magassarkú - sarkon csoszogás - magassarkú mozgás.
Kivülről nézve érdekes lehetett a futótechnikám. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:42 | 5.8 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
suvidani 5169 napja
Kemény vagy Feri! Ilyen időben futni... télen még csak-csak, nade tavasszal!