nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:13Távolság
17.5 km Szint: 115 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
84
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 115 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 7 | 84 | 175 | 150 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 7 | 161 | 177 | 169 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 6 | 159 | 173 | 168 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 7 | 158 | 177 | 169 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 7 | 144 | 179 | 168 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 164 | 177 | 172 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 7 | 165 | 179 | 173 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 8 | 162 | 180 | 172 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 6 | 166 | 182 | 176 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 8 | 152 | 183 | 172 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 6 | 164 | 179 | 173 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 7 | 156 | 180 | 170 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 6 | 163 | 182 | 172 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 5 | 136 | 177 | 163 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 5 | 156 | 179 | 170 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 6 | 163 | 181 | 174 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 6 | 166 | 181 | 174 | |
| 00:03:03 | 0.5 | 06:06 | 9.84 | 4 | 173 | 182 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
