mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:11Távolság
12.75 kmTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Edzésleírás
Délután apa-fia foci nettó másfél órában és négy sörrel... aztán esti futi szokásos körön odafele egy sör, majd belvárosban szimfonikusokat hallgattam, és visszafele megint egy sör... jah, akkor sörös délután volt nem sportos
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.75 | 05:49 | 10.31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton 5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
