Edzésleírás
reggeli neoprénes úszás a Balatonban. a szokásos bójasornál köröztem, egy hossz kb 3,5 perc volt, és 4 kört mentem, plusz az oda-vissza. végig egyenletes iramban, nem volt benne semmi feladat. végén még neoprén nélkül 3p levezetés. jó volt a víz, holnap megpróbálom egyből neoprén nélkül.