Edzésleírás
4 km bemelegítés, 8 váltogatva, 2km levezetés Hú, de meleg volt!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:10 | 14.02 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 |