mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:07Távolság
16 kmTempó
04:34 p/km (13.13 km/h)Edzésleírás
Nyúlfarknyi hétzáró átmozgató kocogás.
A tegnapi után, az elindulás robotos volt, utánna már nem fájt csak másképp volt jó.:))))))))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:07 | 16 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Bense Kriszti 5373 napja
Jó a naplód, nagyon jó... :) Hajrá mjoci! Hajrá!
atis.hu 5374 napja
Én is kihagytam,kicsit messze van!
mjoci 5374 napja
Családi okokból hagytam ki a P-H-t.
kopi60 5374 napja
Egészségedre Joci!Vártunk nagyon arra gondoltunk,hogy jössz.Sajna nekem most nem ment úgy mint régebben de majd meghajtom az edzéseimet.
pecsenye 5374 napja
eljöhettél volna átmozgatni:)
prókátor 5374 napja
Köszi!
Mozg 5374 napja
Nem ez a hét volt nyúlfarknyi, hanem a múlthét volt óriáskígyó.
Egyre gyorsabb vagy, gratulálok és jó pihenést.
steve71 5374 napja
Hiányoztál Joci,de látom,hogy tegnap Te sem unatkoztál.:D
dildi 5374 napja
Mi mással is lehetne zárni egy nyúlfarknyi hetet?:))))))) Egészségedre!
yoyo 5374 napja
Gratulálok a tempóhoz ! igaz nem őszintén :))))) :PPP
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5373 napja
LÁtom Te sem tétlenkedtél a hétvégén sem..:)..Szép tempó!!