Edzésleírás
Tekerés a montival a Sóstói erdőben, majd a garézsba való beállás után cipőcsere, és azonnal futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:58 | 31 | 03:12 | 18.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |