Edzésleírás
Zolival
4'00"=>3'10" ig 10x400m a pályán
pega 32 turquise
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 15.21 | 04:32 | 13.23 | 19 | 0 | 0 | 0 |