jocccc 3.1 km Úszás 2019-05-20-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2019.05.20 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

3.1 km

Tempó

18:04 p/km (3.32 km/h)

Edzésleírás

200 bem.,
12x50 technika,
1500 gyors,
8x50 gyors lend.,
400 levez.

Celldömölk, 25ös. közepes iramú 1500at terveztem, de nem igazán éreztem lazának az úszásom már az első 500on sem, így meg akkor inkább elkezdtem fokozni, 22:43 lett. 25ösben azért ez nem nagy idő. végén viszont az 50ek egész jól mentek, itt sokkal könnyedebben tudtam mozogni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.