rrroka futás

2010.03.04 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

11.22 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés fel a fundoklia-völgyhöz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:48 4.15 05:30 10.92 0 0 0 0
00:03:44 0.73 05:07 11.73 0 0 0 0
00:02:53 0.73 03:57 15.19 0 0 0 0
00:03:12 0.73 04:23 13.69 0 0 0 0
00:02:47 0.73 03:49 15.74 0 0 0 0
00:22:16 4.15 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!