luksi 8.15 km Futás 2019-05-18-n 08:29-kor

luksi futás

2019.05.18 Szombat, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:44

Távolság

8.15 km Szint: 45 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

105

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	17	105	148	135
00:05:07	1	05:07	11.73	2	143	153	149
00:05:06	1	05:06	11.76	4	145	152	149
00:05:00	1	05:00	12.00	2	147	154	150
00:05:40	1	05:40	10.59	5	113	153	142
00:05:01	1	05:01	11.96	4	149	153	151
00:05:02	1	05:02	11.92	5	146	154	151
00:04:54	1	04:54	12.24	6	150	161	155
00:00:39	0.15	04:20	13.85	0	156	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.