tobizol futás

2010.03.04 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:12

Távolság

4.23 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

III/1/1

Az erősen vizes talajon érezhetően nehezebb az elrugaszkodás, ezért lassabb a haladás,  Viszont ettől szerintem kiváló alapozás, erősítés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:12 4.23 05:57 10.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Trediac GTX