nyesoe21 13.08 km Futás 2019-05-04-n 18:26-kor

nyesoe21 futás

2019.05.04 Szombat, 18:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:53

Távolság

13.08 km Szint: 73 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	10	98	140	116
00:05:33	1	05:33	10.81	5	135	170	162
00:05:29	1	05:29	10.94	4	158	169	164
00:05:30	1	05:30	10.91	5	160	175	167
00:05:29	1	05:29	10.94	4	164	180	171
00:05:28	1	05:28	10.98	5	164	181	174
00:05:29	1	05:29	10.94	4	161	184	172
00:05:30	1	05:30	10.91	4	162	178	170
00:05:34	1	05:34	10.78	3	164	182	172
00:05:34	1	05:34	10.78	7	166	185	175
00:05:05	1	05:05	11.80	8	157	181	171
00:05:09	1	05:09	11.65	8	166	184	174
00:04:51	1	04:51	12.37	6	170	189	178
00:00:25	0.08	05:13	11.52	0	170	182	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.