nyesoe21 10 km Futás 2019-05-03-n 18:03-kor

nyesoe21 futás

2019.05.03 Péntek, 18:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:01

Távolság

10 km Szint: 54 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:39	1	06:39	9.02	9	83	174	146
00:06:06	1	06:06	9.84	6	140	169	154
00:05:52	1	05:52	10.23	4	148	169	159
00:05:41	1	05:41	10.56	4	155	174	165
00:05:35	1	05:35	10.75	3	158	178	165
00:05:23	1	05:23	11.15	5	164	182	173
00:05:18	1	05:18	11.32	4	165	180	172
00:05:04	1	05:04	11.84	6	164	184	175
00:04:48	1	04:48	12.50	7	171	196	179
00:04:35	1	04:35	13.09	6	169	191	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.