adam.sipos Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:54Távolság
4 kmTempó
22:29 p/km (2.67 km/h)Edzésleírás
2010-042. Végre egy hosszú úszás is befigyelt! 4km, megállás nélkül, végig gyorsban. Ment, az eleje kifejezetten nagy tempóban (10:03; 10:50; 11:08/500m), majd lassulni kezdtem (11:17; 11:19), végül meg már csak "csoroszkáltam" (11:44; 11:55). Mindenesetre nem volt rossz, habár Atádig még sok munkám lesz a medencében (is)...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:54 | 4 | 22:29 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5239 napja
király vagy!