Edzésleírás
79: szokásos ötös...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 3 | 116 | 164 | 146 | |
00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 7 | 155 | 177 | 168 | |
00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 12 | 172 | 178 | 175 | |
00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 9 | 147 | 178 | 166 | |
00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 12 | 165 | 181 | 173 | |
00:00:45 | 0.14 | 05:21 | 11.20 | 1 | 172 | 178 | 175 |