Fleadom 5.19 km Futás 2018-09-23-n 15:11-kor

Fleadom futás

71: őszi ötödölés :-)2018.09.23 Vasárnap, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:26

Távolság

5.19 km Szint: 60 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

112

Maximum

185

Edzésleírás

71: őszi ötödölés :-)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	6	112	176	153
00:05:29	1	05:29	10.94	15	150	180	167
00:05:15	1	05:15	11.43	10	167	176	172
00:05:59	1	05:59	10.03	11	122	176	163
00:05:10	1	05:10	11.61	15	129	185	170
00:02:53	0.31	09:18	6.45	3	145	181	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.